Harina de Trigo Fortificado

Harina de Trigo Harina de Trig Fortificada Fortificada Guía Nutricional en Pirámide Indica el número de porciones diarias optimas que o deben consumir y aconseja tomar mentos de la base que los de la cúspide TORTA DE BANANA Grasas y Aceites Azicar Agregada Consuma de vaz en cuando Porciones Leche, yogurt y quesos INGREDIENTES - 2 huevos - 1 taza de azúcar - 2 tazas de harina de trigo (ondor - 1y % taza de puré de banana y taza de leche descremada - 1 cucharadita de esencla de vainilla - 2 cucharadas de acelte de maiz 4 cucharaditas de polvo para homear 2-3 Porciones, Carne, Pollo, Pescado, Huevos 3-5 Porciones Grupo de 24 Porciones Grupo de frutas 6-11 Porciones, Pan, Cereales y Pastas PREPARACION Batir los huevos y agregar de a poco el azúcar, Incorporar el puré de bananas y mezclar blen, Aparte mezclar la leche, la esencia de valnilla y el aceite, Mezclar la harina con el polvo para homear, Agregar a la mezcla de bananas, la mezca de leche, alternándola con la mezcla de harina, Aceltar una budinera y volcar la preparación en ella, Cocinar en homo fuerte (200°C) durante aproximadamente 20 minutos, Controlar el punto de cocción y retirar, Dejar enfriar totalmente y luego desmoldar, ecomendada por servicios de salud USA Flcan, los cereales y las pastas son un ntribuyente importante a la alimentación diaria bien balanceada Información Nutricional Temaño por porolón: 2 cucharadas (30 g) Porclones por envase: 17 aprox, Gontidad por porclón Calorfes