nuggets a base di soia

Panatura (farina di frumento, olio di semi di girasole, fiocchi di mais (mais, zucchero, sale, malto d'orzo, emulsionante: lecitine di girasole), sale, lievito, spezie (paprica, curcuma)], acqua, 20% proteine di pisello reidratate (acqua, 6% proteine di pisello), proteine di frumento, olio di semi di girasole, amidi (patata, 1,39% pisello), 1,39% fibra di pisello, addensante: metilcellulosa; sale, estratto di lievito, conservante: diacetato di sodio; spezie e piante aromatiche. Può contenere tracce di soia, sedano, senape, semi di sesamo e lupini. Preparazione: In padella: cuocere a fuoco medio con un filo d'olio per circa 4/6 minuti, avendo cura di girare i nuggets a metà cottura. In forno: preriscaldare il forno ventilato a 200 °C; cuocere i nuggets per circa 8/10 minuti avendo cura di girarli a metà cottura. Avvertenza: i tempi e le temperature di cottura sono indicativi e possono variare a seconda del tipo di elettrodomestico utilizzato.